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冰凌花的博客

心灵之光,抒写生活的轨迹,记录我的苦与乐。

 
 
 

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普通人群预防甲流药食小处方(摘录)  

2009-10-30 21:18:04|  分类: 医药 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  1.二白汤:葱白6--10克,白萝卜30克,香菜1克。加水适量,煮沸热饮。

2.姜枣薄荷饮:薄荷3克,生姜3克,大枣三个。生姜切丝,大枣取核,与薄荷共装人茶杯内,冲入沸水200--300ml,加水浸泡  5--10分热饮。

3.桑叶菊花水:桑叶3克,菊花3克芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

4.山楂萝卜饮:焦山楂15克,白萝卜15克,煮汤温饮。

5.百合、绿豆、生甘草适量煮粥。

6.赤小豆、绿豆、白扁豆适量熬汤服用。

7.绿豆60克、生甘草6克(用布包)、生薏米20克熬汤后去甘草包服用。

8.绿茶、菊花、生甘草各3克。开水冲泡饮用,或金莲花3-5朵泡茶喝。

9.鲜鱼腥草、鲜败酱草,鲜马齿苋开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

  

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